nowy temat

moim zdaniem załóz nowy temat bo do tego tematu nie pasuje :P z tego co mi wiadomo to jest zwykła herbatka tylko na zimno hhe :P ale nie wypowiadam sie bo nie wiem :P nowy temat !! załóz:P pozdro

zapytam tutaj jak nie uzyskam odpowiedzi to zaloze topic nowy chcialem podzielic FBW na dwa treningi / jak latwo sie domyslic - gora i dol oczywiscie trening dolu z zalozenia jest lzejszy bo zajmuje mniej czasu (tylko 3 partie do zrobienia, ewentualnie brzuch bym dodal) stad tez wpadlem na pomysl by przeplatac systemem Gora/Dol/G/D/G/D/wolne nogi [...]

Michal09 z obita morda do testu sie pchasz %-) jak to bedzie wygladalo |-)?? zrób jak chcesz załóż nowy temat lub kontynuuj poprzedni Mi tam bez różnicy ważne żebym mial info na temat produktu Eee, to juz jakis czas temu bylo, nie pierwsza i nie ostatnia taka akcja %-) No coz... w takim kraju zyjemy ;-) Ok. Przyjda cukierki to sie wpisze w temat [...]

siema widze nowy temat. będę śledził. życze powodzenia pzdr Zmieniony przez - JerzyKiler w dniu 2009-09-04 17:55:32

[...] ćwiczeniach . https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/18839271_10211393304446499_4138934076782645088_n.jpg?oh=d3fd762de64cfd5754bdf6a794b0232c&oe=59D865F5 Będzie nowy temat na to wydarzenie,ktoś zainteresowany-zapraszam -kolejna fajna przygoda treningowa :) xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Dziś w Hiszpanii w Amateur Olympia [...]

Pewnie niektórzy zauważyli mój nowy temat w Archiwum Kulturystyki. Robię spis medalistów z mistrzostw Polski od roku 2008 do 2020. Powoli bo powoli ale do przodu. Przy okazji roku 2010 taki ciekawy wpis znalazłem : W kategorii 70 kg zobaczyliśmy sześciu zawodników. Klasą dla siebie był Marcin Kosel, podopieczny Jerzego Szymańskiego z klubu Olimp [...]

W związku z tym że będę teraz głównie trenował sztangą założyłem nowy temat. http://www.sfd.pl/By%C4%87_silnym_i_na_takiego_wygl%C4%85da%C4%87.-t1080275.html# Do odwiedzania którego wszystkich zapraszam.

A wlasnie.... mam takie pytanko, kto z was trenujacych Kyokushinkai szykuje sie do zawodow? Moze napiszecie jak sami to robicie i co robicie aby dobrze wypasc na turnieju? Mowie oczywiscie o full kontakt... To sie chyba prosi o nowy temat

w kazdym dziale wtedy gdy widzisz wszystkie tematy na gorze po srodku jest napis "zacznij nowy temat" ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej [...]

konsek -jak wejdziesz do Działu "Trening" to u góry po śdroku masz link "NOWY TEMAT" -kliknij i napisz swoje pytania-oki? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

[...] nowego tematu , ale spytac: 1.Czy przy 3x w tyg treningach SW 1x basen i 2x obwodowy tren jest szansa na zdobycie jeszcze paru kilo obecnie 175cm i 73kg 2.Czy powinienem oprocz diety cos zastosowac? Efekty mialem dobre ok 1kg na tydzien i naprawde malo tluszczu;) Pozdrawiam i thx za odp . Jesli bedzie taka potrzeba zaloze nowy temat.

Dziękuję bardzo za odpowiedź! Założyłam nowy temat, bo został 'zbruzgana' że piszę nie na swoich i, że mam założyć swój nowy temat.

Demol, Ty lubujesz się w Sportach Walki, więc w Trecu jest nowy temat z Mariuszem i filmik z jego ostatniej walki jak coś Z piętą szkoda

Jasne tylko że początkujący nie mają ochoty czytać zbioru linków bo po co jeżeli mogą założyć nowy temat? A taki link podwieszony zawsze rzuca się w oczy (jeszcze jeżeli jest ich tak stosunkowo nie wiele) nawet jeżeli idą do napisu "Załóż nowy temat" . edit: Prosze o upomnienie usera pod nickiem "Grammatik" ktory sieje [...]

to jest temat do pojedynczych pytań rozpisanie cyklu = nowy temat z wypełnioną ankietą

[...] powinna zostac rozszezaona o ciezary w podstawowych bojach,ostatnio przerabiany plan(jesli takowy byl) cos na wzor ankiety w dziale,, trening dla zaawansowanych,, i powinna byc obowiazkowa dla kazdego zakladajacego nowy temat, to wiele by pomoglo. to tylko niezbedne pomysly aby ten dzial spelnial swoje zadanie bo naprawde jest on zaniedbany

beda, bedzie nowy temat:)

Albo niech założa jeden nowy temat i tych 6 wygranych rywalizują w nim miedzy sobą dodajac diete , trening a po zakonczeniu stosowania osoba z najlepszymi efektami otrzyma nagrode od sponsora heh ;) myśle ,ze to byłoby dobre rozwiązanie ;D

Albo niech założa jeden nowy temat i tych 6 wygranych rywalizują w nim miedzy sobą dodajac diete , trening a po zakonczeniu stosowania osoba z najlepszymi efektami otrzyma nagrode od sponsora heh ;) myśle ,ze to byłoby dobre rozwiązanie ;D ale odpowiedzi narobiło się :) no to wydaje nam się ciekawe ale nagroda którą damy to po prostu bon o [...]

Halo!!! Gdzie jest nowy temat dla testujących? 8-) Ile macie zamiar wziąć jutro tego Termala??? Będziecie sprawdzać od 1 kapsułki czy od razu z grubej rury walicie??? /-)_